おはようございます
鎌倉【mille mele】
#ミレメーレ
広報担当Yukoです

初雪の予報はいかに？
厳寒の日々が続きます
お体に気をつけて
お過ごしくださいませ

さて
今日は頑張ったな
ちょっぴり疲れちゃったな
そんな時は
自分自身を“リセット"して
思ったことを言葉に
声に出して発してみます
(ひと気の無いところで
呟くくらいのボリュームです)
たとえば
“今日は頑張ったから
カフェモカたのんじゃおう！"

言葉には
人の心に響かせたり
悲しみ喜びを和らげたりする
チカラもあります

制約の続く日々
知らぬまにストレスを
抱えてしまうことも
ご自身を労わって差し上げましょうね
今日も頑張って行きましょう